Fitnessbänder (lang)

Mit diesen langen Widerstandsbändern kannst du effektiv ein Ganzkörpertraining durchführen. Du kannst sie für Übungen an Armen, Beinen, Rücken, Schultern und anderen Muskelgruppen einsetzen.

Es gibt sie in drei Stärken (rosa: leicht, grau: mittel, schwarz: stark). Dies ermöglicht dir, den Schwierigkeitsgrad der Übungen anzupassen.

Ähnlich wie bei kürzeren Bändern können lange Widerstandsbänder in Krafttrainingsroutinen eingebaut werden, um den Widerstand bei verschiedenen Übungen zu erhöhen.

Die Bänder sind leicht und tragbar, was sie zu einer idealen Option für Home-Workouts oder das Training unterwegs macht.